Poucas pessoas tiveram uma infância verdadeiramente feliz, e é por isso que muitas mulheres evitam lembrar das dores que um dia enfrentaram. No entanto, o que muitas pessoas não percebem é que essa dor sentida nos primeiros anos de vida pode estar mais presente do que se imagina.

QUAIS SÃO SUAS MEMÓRIAS DA INFÂNCIA?

Algumas pessoas só conseguem recordar da infância depois dos 10 ou 12 anos, outras lembram dos primeiros 2 ou 3 anos, mas é raro alguém ter memórias de antes dessa idade. Há também aqueles que dizem não se lembrar de nada da infância. E você, qual é a lembrança mais antiga que tem de si mesma? 

Se tiver dificuldade, comece a pensar na escola, nas comidas que gostava, nas brincadeiras, nos amigos que tinha, na casa onde cresceu ou em qualquer coisa que tenha marcado você. Pode ser que tenha sofrido algum tipo de abuso e falar sobre isso seja muito difícil. Eu entendo. Mas enquanto não enfrentar esse passado, ele continuará a influenciar seu presente.

Você pode estar se perguntando: “Mas por que isso é importante? Para que pensar no passado se não posso mudá-lo?” Mas já considerou que esse passado pode estar influenciando muito seu presente e que refletir sobre ele pode ajudar a entender melhor seus relacionamentos e a si mesma? É verdade que você não pode mudar seu passado, mas existem técnicas que podem trazer alívio para feridas abertas quando ainda éramos tão vulneráveis. 

Além disso, pode descobrir que a imagem distorcida que tem de si mesma não corresponde à realidade. E isso pode ser libertador! Compreender que, se você apanhou, não foi porque era má ou merecia, e que nenhuma criança merece ser maltratada, pode fazer uma enorme diferença na sua autoestima e na forma como se trata hoje.

TODAS NÓS CARREGAMOS FERIDAS PROFUNDAS E INVISÍVEIS 

Todas nós carregamos situações de nossa infância que ficaram guardadas em nosso inconsciente, e sem que percebamos, elas podem se manifestar. Como assim? Já notou como você se trata? Sabia que tendemos a nos tratar da mesma maneira que fomos tratadas quando crianças? Por exemplo, se você se sentiu abandonada na infância, é provável que continue se abandonando ou tendo relacionamentos com pessoas que te abandonam. Pode ser também que tenha uma chefe tão autoritária quanto seu pai era. 

Ou pior, pode repetir com seus filhos os mesmos comportamentos que seus pais tiveram com você. Pode encontrar dificuldade em se defender, como aquela criança que, ao chorar ou tentar evitar uma bronca ou castigo, era ainda mais punida. Enfim, muitas situações que vivemos na vida adulta refletem como fomos tratadas nos primeiros anos de vida.

Uma das maiores consequências das experiências da infância é a repetição de padrões de relacionamentos e comportamentos. Esse padrão só pode ser rompido quando compreendemos sua origem. Alice Miller, que escreveu muitos livros e estudou sobre a importância de romper o silêncio sobre o sofrimento infantil, afirmou: “A consciência dos sentimentos da infância não mata, liberta”. É a mais pura verdade!

As mulheres que atendo através da terapia online muitas vezes buscam explorar as dores reprimidas da infância porque percebem como o passado continua a afetar suas vidas. Outras descobrem isso ao longo do processo. E a cada dia confirmo a diferença que faz acolher essa criança ferida que ainda vive dentro de nós!

Seja você a adulta que você desejava ter por perto quando era pequena e não teve. Você deve isso a si mesma. Você, sua criança interior e seus relacionamentos atuais e futuros serão profundamente beneficiados por essa escolha.